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伟德bv1946官网举办“大学生活 从‘心’开始”心理健康教育讲座

作者:陈超洁 摄影:赵志军 孙亚男 编辑:岳满 审核:王梦 时间:2020-10-12 浏览次数:

      



       为培养我院学生积极健康、阳光向上的心态,进一步普及心理健康知识,帮助2020级学生更好的适应大学生活,10月9日晚,伟德bv1946官网于7305室举办“大学生活 从‘心’开始”心理健康教育讲座。本次讲座我校心理健康教育与咨询中心老师张典主讲。

       张典“开始大学新生活,你的心情如何?”一题引发同学们的思考,借此引出此次讲座主题--大学生活从“心”开始。首先,她用幽默风趣的语言向大家介绍了大学生心理健康的定义、标准,用浅显易懂的方式使同学们对心理健康有了更深刻的了解。随后,她利用详实的案例向同学们介绍了心理疾病的产生原因及判断方法,希望同学们积极应对心理健康问题,遇到问题敢于咨询,最后她寄语同学们,要学会适应环境、学会悦纳自我、学会交往,用积极阳光的心态面对人和事。

       此次讲座的举办,让同学们及时了解和掌握了大学生心理健康相关定义及其标准,帮助同学们防治心理疾病,摆脱不良的心理状态,对提升我院学子的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。相信经过此次讲座,同学们会树立正确的心理健康观念,以积极向上的心态面对大学生活。






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